- ab 13 uhr am palais…
- 14 uhr: erste trainingseinheit…
- 16 uhr: zweite trainingseinheit…
- 19 uhr: dritte trainingseinheit…
wenn Ihr da seid, einfach basta fragen, den rest takten wir ein… bis dahin, basta
donnerstag – training mit kader
abdelkader möchte uns heute trainings anbieten… das macht sich am besten in kleinen gruppen (8-10 leute)… kleiner zeitrahmen für heute, donnerstag: